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EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares).

Es una de las terapias psicológicas más avanzadas en el tratamiento de traumas emocionales causados por las experiencias difíciles por las cuales haya pasado una persona. Descubierta en 1987 por la psicóloga norteamericana Francine Shapiro quien después de iniciar en 1989 una investigación con soldados que sufrieron en la guerra de Vietnan y con personas que fueron víctimas de abusos sexuales pudo verificar la eficacia del EMDR.

Muerte traumática, duelo crónico, situación traumática en la niñez, accidentes de cualquier tipo, desastres naturales, son algunas de las áreas donde el EMDR es altamente eficaz. También se ha comprobado los buenos resultados de esta terapia para superar la angustia y la ansiedad en una situación de mucho estrés como puede ser hablar en público o para rendir más en el trabajo e incluso en los deportes.

Como método terapeutico el EMDR se convina con otras terapias como el psicoanálisis, cognitivo-conductual y otros. Según las estadísticas para muchos pacientes el EMDR ha resultado de más ayuda para sus problemas que otras terapias convecionales.